In het kort
Goed voor hart en bloedvaten, de lichaamshouding, je verbrandt calorieën en verbetert je uithoudingsvermogen
Zumba Gold
Zumba is een workout op dynamische Latin en andere wereldmuziek vol unieke, exotische danspassen. Zumba Gold heeft een rustiger tempo dan de gewone Zumba-les en is bedoeld voor senioren. Voor een gezond lichaam en een scherpe geest!
De voordelen van Zumba Gold:
het is goed voor hart en bloedvaten, de lichaamshouding, je verbrandt calorieën en verbetert je uithoudingsvermogen. Dit allemaal op een leuke manier met o.a. merengue, salsa, mambo, cumbia, tango en flamencomuziek.
Dans je fit met Zumba en geniet samen met leeftijdsgenoten!
Het is ook mogelijk om met een 10 lessenkaart mee te doen met Zumba Gold.
Van wie krijg je les?
Al meer dan 25 jaar geef ik met veel plezier danslessen bij het CKB. Mijn passie voor dans komt voort uit het gevoel van vrijheid, kracht en verbinding dat bewegen mij geeft. Bij het CKB geef ik les in moderne dans, Caribbean dance, Piloxing Barre, Zumba en Zumba Gold. Die afwisseling zorgt ervoor dat elke les anders is en vol energie. In mijn lessen vind ik het belangrijk dat iedereen zich welkom voelt, ongeacht leeftijd of niveau. Ik wil een veilige en inspirerende sfeer creëren waarin leerlingen kunnen groeien, zichzelf kunnen ontdekken en vooral plezier hebben in dans.
Petra Hoek
Docent dans
Heb je vragen? Neem contact op met onze balie.
Voor inschrijven (offline), ziekmelding, vragen over cursusgeld en andere administratieve vragen of gewoon algemene informatie kun je terecht bij de CKB balie.
