Piloxing Barre voor volwassenen

Piloxing Barre is een energieke ballet/fitness workout gericht op houding, kracht, flexibiliteit, balans en coördinatie. Tijdens deze low impact training (op een mix van top 40 muziek) wordt er gebruik gemaakt van een barre, net als bij ballet, die je ondersteunt en daardoor helpt intensiever je spieren te gebruiken.

Piloxing is ontworpen door de Zweedse Vivica Jensen, van oorsprong balletdanseres, die verschillende soorten trainingen (dans, pilates en boksen) combineert met als doel een beter lichaamsbewustzijn te creëren en tevens te ontstressen om vrouwen zowel fysiek als mentaal sterker te maken. Piloxing Barre wordt bij ons gegeven door dansdocente Petra die één van de eerste gecertificeerde Piloxing Barre instructors is.

Het is ook mogelijk om met een 10-strippenkaart mee te doen met Piloxing Barre.

Meedoen nadat de jaarcursus al gestart is?

Dat kan! Je kunt gewoon instromen. De lessen die al geweest zijn hoef je natuurlijk niet te betalen en daarom zullen de kosten lager zijn dan je hieronder ziet. Jouw instroomprijs weten? Neem even contact met ons op via ckb@bergenopzoom.nl

Gratis proefles